🌼40代〜50代女性のためのダンスレッスン🌼

体力維持、健康維持を目的としたダンス未経験者の為のレッスンです💃🎶

最初の30分はストレッチ🧘‍♀

残りの60分は簡単なステップやリズム運動✨

さらに人気の曲や馴染みの曲に合わせたダンスと、段階的に体を動かしながらダンスを楽しんでもらいます😊💞♪♪

🌟90分レッスン→1回1500円

まずは、見学(無料)、体験(1000円)で様子を見に来てください☺️💗️💫