関テレ よーいどんに紹介されました。

写真ひっくり返っちゃった！

yogaホイールのお勉強してきました。

2月11日12日13日　3日間

ニューヨークから日本に　ホイールヨガを初めて取り入れたシュウ先生にレッスンを受けに行きました。

東京はコロナウイルスの影響か　電車もホテルを取った

浅草も人が少なくて。

スケジュールを調整し、温かくなるころには

ホイールヨガのクラスができるように整えていこうと思います。

身体が柔らかくなり、苦手な後屈が楽になります。

体幹も養われます。

産後のママにご案内

骨盤調整ヨガ　

月曜１５:００から

土曜１５:００から

骨盤底筋ピラティス

月曜１２:００から

水曜１２:００から

いずれも一時間レッスンです。

料金１０００円

動きやすい服装でお越しください。

レンタルマット無料

※お子様連れはご遠慮ください。