レッスンの紹介≪Riho≫

ピラティスとダンスのレッスンを担当させていただいているRihoです😉🌸

レッスンの紹介をさせていただきます❣️

私のピラティスのレッスンでは、

自分の身体の歪みや左右差を知り、それを修正していくことで、美しい姿勢になることを目指したレッスンを行います🌷

特に今月は身体の土台である、

【骨盤・股関節】にフォーカスを当てていきます✨

歪みを改善し骨格を整えて、

健康的な美bodyを目指しましょう☺️💪🏻🌈

自分の身体を良くするのは自分❣️

レッスンでは自分の身体の現状を知り、向き合う時間になればと思います😌🌟

またチラシが新しくなりました🌸

ご覧いただけると嬉しいです☺️💕🎶

よろしくお願いいたします☺️🍀

体験レッスンも随時受け中ですので、

是非お気軽にご参加ください😉🌈✨