ストレッチーズwith ピラティスのご案内

YogaJayaJaya にて

💕3月7日日曜日

💕夜7時から1時間

講師

ピラティスインストラクターaiko

体験レッスン1000円

通常レッスン1200円

ビヨーンとよく伸びる布が、袋になってます。その中に入ってピラティスの動きをする事で、筋力アップ！@

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筋力に自信のない方は、布が補助してくれるので楽に動けますよ^ ^

一度体験してみて下さい💓